Maapirn: Kasu Ja Kahju Organismile, Sealhulgas Siirup, Diabeedi Korral, ülevaated

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-17 22:32

Maapirni varjatud eelised ja kahjud: kas vili on nii lihtne

Koduaedadest leiate kõrge taime, millel on päevalilledele sarnased lilled. See on maapirn. Taim on vähenõudlik, seetõttu juurdub ta mistahes mullas. See ei ole põllukultuur ja seda peetakse sageli umbrohuks. Kuid mitte kõik inimesed ei pea Jeruusalemma artišokiga ägedat sõda. Need, kes mõistavad selle raviomadusi, kasutavad taime teatud haiguste vastu võitlemiseks.

Sisu

• 1 Maapirni tervendav jõud

  • 1.1 Mis on selle kasutamine

  • 1.2 Komponenttaimed

    1.2.1 Maapirni kasutamine: galerii

• 2 savipirni kahjustus
• 3 Kes võib süüa maapirni ja millises koguses
• 4 ülevaated maapirni kasulike omaduste kohta
• 5 Video maapirni kasulikkusest

Maapirni tervendav jõud

Maapirn (rahva hüüdnimega savipirn Jeruusalemma artišokk) sisaldab palju toitaineid. Need komponendid annavad taimele raviomadused.

Maapirniõied meenutavad päevalille

Maapirni juured saab ohutult kaalust alla võtta soovivate inimeste menüüsse. Toote kalorite sisaldus on 73 kcal.

Mis on selle kasutamine

Maapirn aitab paljude haiguste ravis. Kuid haigustega võidelda saab alles pärast arstiga konsulteerimist.

Maapirn on kasulik:

1. Seedetrakti (seedetrakti) haigused. Maapirn sisaldab inuliini (looduslik prebiootikum), mis aitab puhastada seedetrakti patogeenidest. Maapirn aitab gastriidi, haavandite, koliidi, pankreatiidi ravis. Seda soovitatakse kaksteistsõrmiksoole haiguste all kannatavatele patsientidele.
2. Seedetrakti häired. Maapirn aitab kõrvaldada iiveldust, peatada oksendamise, vabaneda kõrvetistest. Inuliini tõttu soodustab toode seedetraktis kasuliku mikrofloora arengut ja tänu kiudainetele normaliseerib peristaltikat. Maapirn aitab düsbioosi korral. See aitab leevendada kõhulahtisust ja kõhukinnisust.
3. Kardiovaskulaarsüsteemi haigused. Maapirn sisaldab palju magneesiumi, kaaliumi. Need elemendid parandavad südame tööd ja tugevdavad seda. Need on hüpertensiooni, arütmiate, stenokardia ennetamiseks. Maapirn takistab südameatakkide, insultide teket. Lisaks vähendab toode halva kolesterooli hulka.
4. Häired sapis. Maapirnil on kolereetiline toime. See aitab taastada sapi normaalse väljavoolu.
5. Närvisüsteemi haigused. Maapirn sisaldab kasulikke asendamatuid aminohappeid: trüptofaanvaliini, fenüülalaniini. Need tugevdavad närvisüsteemi, vähendavad ärevust ja aitavad unetusest vabaneda. Maapirn vähendab Alzheimeri tõve tekkimise riski.
6. Aneemia. Histidiini (hemoglobiini komponent) sisalduse tõttu annab raud, vitamiinid B5, B6, C maapirn hemoglobiini aktiivse sünteesi. Seetõttu soovitatakse sageli võidelda rauavaegusaneemiaga.
7. Luude haigused. Inuliin parandab magneesiumi ja kaltsiumi imendumist. Need mineraalid suurendavad luutihedust ja soodustavad aktiivset mineraliseerumist.
8. Diabeet. Maapirn vähendab inuliinisisalduse tõttu veresuhkru taset. Lisaks võimaldab maapirn pankrease normaliseerimist. Tänu sellele ei aita see mitte ainult ravida, vaid takistab ka diabeedi arengut.
9. Neerupatoloogiad. Maapirnil on väljendunud diureetiline toime, seetõttu aitab see kõrvaldada neeruturset.

Maapirni juured meenutavad visuaalselt kartuleid

Komponenttaimed

Rahvameditsiinis on nõudlikud kõik taimeosad: mugulad, lehed ja isegi pikad võrsed. Kuid kõige rohkem toitaineid on Jeruusalemma artišokkimugulates.

Traditsioonilised tervendajad soovitavad:

• rasvumise, diabeedi ja seedetrakti patoloogiate korral kasutage mugulatest värskelt pressitud mahla (seda saab valmistada riiviga, lihaveski või mahlapressiga);
• nahahaiguste korral on kasulik kasutada losjoneid värskest maapirnitangust (mugulad) või valmistatud pulbrist;
• selja- või liigesevalude korral võite teha taime lehtedest kompresse või teha sooja vanni koos pirnivõrsetega;
• immuunsuse tugevdamiseks on nohu või seedehäirete korral kasulik maapirni roheliste (lehtede või võrsete) keetmine;
• ennetuslikel eesmärkidel on soovitatav kasutada taime mugulaid, lisades need salatitele ja suppidele.

Üks mu tuttav, kes põeb II tüüpi diabeeti, otsustas teda ravida maapirniga. Ta istutas oma piirkonda mitu juurvilja. Pretensioonitu taim andis kohe rikkaliku saagi. Mu sõber kasutas maapirni salatite kujul. Pean ütlema, et tal õnnestus veresuhkur stabiliseerida. Kuid kogu saidil kasvanud mullapirniga pidin pikka aega võitlema.

Maapirni kasutamine: galerii

Mahla soovitatakse kasutada seedetrakti haiguste, diabeedi, rasvumise korral

Pulbrit saab kasutada värskete juurviljade asemel

Lehtedest valmistatakse keetmine, mis aitab tugevdada immuunsust, normaliseerida seedetrakti

Võrseid kasutatakse selgroo- ja liigesehaiguste ravimvannide valmistamiseks.

Savipirni kahjustus

Mõnikord võib maapirn keha kahjustada. Kuid selliseid olukordi on harva.

Maapirn on võimeline tekitama järgmisi reaktsioone:

• toiduallergia - see viitab toote talumatusele;
• suurenenud kõhupuhitus - suurenenud kalduvusega gaaside tekkele soolestikus, tuleks maapirnist loobuda.

Kes võib süüa maapirni ja millises koguses

Savipirn on kasulik kõigile inimestele. Jeruusalemma artišokk kaitseb mehi eesnäärme adenoomi eest, naistel takistab see põletikku urogenitaalses süsteemis. Toode on kasulik lastele. Jeruusalemma artišokk on lubatud lisada 2-3-aastase lapse dieeti. Lastel suurendab mullapirn (mis tahes kujul) söögiisu, suurendab hemoglobiini tootmist ja tugevdab immuunsüsteemi.

Maapirti ei tohiks aga kuritarvitada. Arstid soovitavad süüa 2-3 mugulat päevas. Ja eelistatavalt 15 minutit enne sööki, et terapeutilist efekti tugevdada. Kui valik on värskelt pressitud mahl, siis on soovitatav seda kasutada kolm korda päevas 50 g kohta.

Maapirn on lubatud lisada 2-3-aastase lapse dieeti

Ülevaated maapirni kasulike omaduste kohta

Video maapirni eelistest

Maapirn on kasulik lisada oma dieeti. See toode aitab ravida kroonilisi haigusi ja tugevdab oluliselt keha.