Miks Te Ei Saa Näppe Kätel Krõmpsutada

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 12:57

Miks ei saa sõrmi kätel krõmpsutada: miks see ohtlik on?

Paljudel inimestel on kombeks kätel sõrmi krõmpsutada, kuid vaid vähesed arvavad, et see võib esile kutsuda soovimatuid tagajärgi. Liigeste pidev lakkumine võib saada mitmete patoloogiliste protsesside käivitajaks, seetõttu on oluline teada, milliseid ohtusid selline süütu hobi täis on.

Miks te ei saa näppe kätel krõmpsutada

Käte sõrmede krõmpsutamine võib põhjustada liigesepõletikku. Loomulikult ei ole see seotud liigeste spontaanse vabanemisega venitamise ja soojendamise ajal, kuna seda peetakse normaalseks füsioloogiliseks nähtuseks, kus gaasimullid vabanevad, kutsudes esile iseloomuliku heli ilmnemise. Oht peitub pidevas harjumuses sõrmi krõmpsutada, kui jõudu rakendatakse ja liigestele avaldatakse survet.

Pidev sõrmede krõmpsutamine võib provotseerida valu tekkimist ja patoloogiliste protsesside ilmnemist liigestes

Kui te seda tegevust regulaarselt kasutate, võite aidata kaasa kõhrekoe terviklikkuse rikkumisele, mille tagajärjel tekib põletik, mis põhjustab tugevat turset ja valu. See harjumus provotseerib sageli artroosi, artriidi ja muude väikesi liigeseid mõjutavate haiguste progresseerumist.

Liigne surve sõrmede falangidele võib kaasa aidata artriidile

Lisaks võite üle pingutades kahjustada ka sõrmede piirkonnas asuvaid sidemeid, venitades on ere valu sümptomatoloogia. Kerge soojendus pole ohtlik, samas kui krõmpsuga ei kaasne täiendavaid aistinguid. Kuid klõpsu tahtlik provotseerimine ja tugev surve sõrmedele aitab sageli kaasa liigeste subluksatsioonile.

Mul on rumal komme perioodiliselt sõrmi krõbistada. Tavaliselt teen seda mehaaniliselt. Ma ei pinguta kunagi, kuid isegi väike peopesade sirutus tekitab iseloomuliku heli. Samal ajal ei tunne ma valu, kuid proovin sellest harjumusest loobuda, et hiljem ma ei puutuks kokku põletikuliste haigustega.

Mida see harjumus võib esile kutsuda?

Pidev surve väikestele liigestele võib põhjustada sõrmede valu, liigeste liikuvuse halvenemist ja ebamugavustunnet pikaajalisel kirjutamisel või arvuti taga töötamisel. Kerge soojendus aitab vastupidi parandada kõhrekoe toitumist ja vältida ülekoormust.

Kroonilise podagra, reumatoidartriidi ja muude haigustega inimestel suureneb kõhrekoe pöördumatute muutuste oht, mida saab seejärel taastada ainult kirurgilise sekkumise abil. Müosiidi - lihaskoepõletiku - tekkele võib kaasa aidata ka sõrmede pidev tõmbamine, kuni ilmub iseloomulik klõps.

Pidev sõrmede krõmpsutamine võib podagra kulgu keerulisemaks muuta.

Mis juhtub, kui sa kogu aeg näppe krõmpsud - video

Selle harjumuse kohta pole ühemõttelist arvamust. Kuid paljud luu- ja lihaskonna haigusi ravivad arstid usuvad, et sõrmede krigistamise kuritarvitamine on äärmiselt ebasoovitav, sest sellest sõltub liigeste tervis. Lisaks võib patoloogiline protsess avalduda mitte hetkel, vaid vanemas eas, nii et see risk on põhjendamatu.