Salat "Man's Power" Selleriga: Samm-sammult Retsept Fotode Ja Videotega

2025 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2025-01-23 12:42

Salat "Man's Power" selleriga: mahlane maitse ja eelised

Lihtsat, kuid maitsvat sellerisalatit nimetatakse "Male Power". See on tingitud asjaolust, et köögivili sisaldab palju meeste tervisele kasulikke aineid. Roog valmistatakse väga kiiresti ja kõik koostisosad on taskukohased.

Selleri vartega salat "Man's Power"

Mahlased ja krõbedad sellerivarred sisaldavad lisaks vitamiinidele ja mineraalühenditele ainulaadset ainet - androsterooni. See hormoon aitab kaasa meeste sekundaarsete seksuaalomaduste normaalsele arengule ja toimimisele. Alternatiivses meditsiinis on palju pooldajaid, kes peavad tervislikku köögivilja taimseks Viagraks. Samuti kaitseb seller regulaarselt toidus kuseteed ja ennetab prostatiiti.

"Man's Power" salati valmistamise koostisosad:

• 8-10 sellerivarsi;
• 10 vutimuna;
• 3 kana muna;
• 2 rohelist õuna;
• 200 g krabipulki või krabiliha;
• 1 sibul;
• 1 purk konserveeritud maisi
• 3 spl. l. hapukoor;
• 2 spl. l. sidrunimahl;
• 1/4 tl sinep;
• maitse järgi soola ja musta pipart.

Salati "Mehe jõud" retsept:

1. Koori sellerivarred. Püüdke eemaldada ainult õhuke kiht ilma varre liha puudutamata.

   

   Selleri valmistamiseks kasutage kartulikoort

2. Lõika need viiludeks ja juure lähedal asuvaid paksendusi ei tohiks toiduks kasutada. Need on liiga jämedad ning neil puudub selleri mahlasus ja vürtsikas aroom.

   

   Selleri lõikamiseks vajate teravat nuga

3. Keeda vutimunad ja haki peeneks. Kõvaks keetmiseks on pärast keetmist jäänud 5 minutit.

   

   Vutimune on oluline mitte üle küpsetada, et munakollane ei tumeneks.

4. Eemaldage munakollased kolmest kõvaks keedetud munast.

   

   Riietumiseks on vaja munakollaseid

5. Lõika kana munavalged väikesteks ribadeks.

   

   Valk lisab salatile õrnust

6. Koori ja südamiku rohelised mahlased õunad. Lõika need väikesteks kuubikuteks.

   

   Värsked õunad muudavad salati mega krõbedaks ja mahlaseks

7. Lihvige krabipulgad. Väga mugav on seda teha segisti kausis keskmise kiirusega.

   

   Kombain või blender aitab perenaise aega kokku hoida

8. Viska mais vedeliku klaasistamiseks sõelale.

   

   Parem on valida maisi suurte teradega.

9. Koori sibul ja haki väga peeneks.

   

   Sibul sisaldab palju toitaineid

10. Pange sibul kaussi ja valage keeva veega 5 minutit. Seejärel pange sibul vee tühjendamiseks sõelale.

    

    Keev vesi võtab sibulast kibeduse

11. Pigista sidrunist mahl välja.

    

    Sidrunimahl lisab salatikastmele vürtsikat hõngu.

12. Sega sidrunimahl, sinep, hapukoor, sool, must pipar ja keedetud munakollased.

    

    Sinepikaste sobib väga hästi värskete köögiviljasalatitega

13. Ühendage salati "Man's Power" kõik muud koostisosad kõrgete külgedega kausis, segage ja maitsestage hapukoore-sinepikastmega. Maitsesta maitsega soolaga, lase 10-15 minutit seista ja serveeri.

    

    Selleri salat "Man's Power" on väga isuäratav ja tervislik

Video: salat "Man's Power" Christina Olovyannikovalt

Mulle väga meeldivad selleriga salatid ja keedan üsna tihti. See köögivili on suurepäraselt ühendatud paljude toodetega, rikastades suupistete maitset. Kuid mu mees pole suur värskete roheliste fänn, nii et kuni viimase ajani kohtas ta meie laual selleritega roogasid ilma suurema entusiasmita. Kui ta aga kuulis, et selle krõbeda köögivilja leheroots sisaldab meeste tervisele kasulikke aineid, muutus kõik. Nüüd palub ta spetsiaalselt sellerisalatit sagedamini keeta.

Valmistage õhtusöögiks või lõunasöögiks Selleri maskuliinne salat. Roog sobib suurepäraselt ka piduliku laua jaoks, kuna see osutub heledaks ja isuäratavaks. Abikaasa hindab kindlasti salati värsket maitset ja teie hoolt!