Kuidas Kauem Noorena Püsida, Kulutamata Selleks Palju Raha

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 12:57

Kuidas oma vanusest noorem välja näha: 7 tasuta näpunäidet minu kosmeetikult

Iga naine soovib kauem noorena püsida. Ja selleks ei pea te palju raha kulutama. Siit soovitab minu kosmeetik teha.

Niisutage nahka oliiviõliga

Seda tüüpi õli on nahale, eriti vananevale nahale, äärmiselt kasulik. See sisaldab oleiinhapet ning A- ja E-vitamiine.

Tänu oma koostisele oliiviõli mitte ainult niisutab, vaid toidab nahka, muutes selle tugevaks, pehmeks ja elastseks.

Kasutage beebikreemi

Beebikreem ei sisalda kahjulikke lisaaineid ja pehmendab nahka suurepäraselt, hoides ära lõhenemist ja kuivamist, kaitstes seda külma ja päikese kahjulike mõjude eest.

Kahjuks ei sobi selline kreem igapäevaseks kasutamiseks - see on liiga “raske” ja aja jooksul võib poorid ummistada. Ebasoodsate ilmastikutingimuste korral on toodet parem kasutada kaitsena.

Ärge unustage kaela ja silma piirkonda

Naised hoolitsevad sageli fanaatiliselt oma näo eest, unustades täielikult kaela ja silmade ümbruse. Ja seal vananeb nahk kõige kiiremini.

Näokreem selleks ei sobi.

Vähem päikese käes viibimist

Juba ammu on teada ultraviolettkiirguse ohtlikkusest nahale, kuid mitte kõik ei võta seda teavet teadmiseks.

Kui te ei soovi vananeda varakult, piirake päikese käes viibimist või kasutage head päikesekreemi. Ja kandke oma garderoobis suure äärega mütsi.

Varakult magama minna

Teaduslikud uuringud on tõestanud, et kiire vananemise üheks põhjuseks on melatoniini puudus.

Seega, mida varem me magama jääme, seda suurem on võimalus oma ilu kauem kaotada.

Kaitske sõidu ajal nahka

Kui veedate palju aega autojuhtimisega, tunnete tõenäoliselt, et vasakul küljel on näo- ja kaelanahk problemaatilisem. See on rohkem päikese ja tuule käes, mis tähendab, et see kuivab kiiremini ja muutub kortsuliseks.

Kui midagi ette ei võeta, muutused muutuvad pöördumatuks. Selle vältimiseks kandke enne igat reisi oma näo vasakule küljele UV-kaitsekreem ja proovige autoakent enam mitte avada.

Halvadest harjumustest keeldumiseks

On teada, et suitsetamine ja sagedane alkoholitarbimine ei mõju kehale, sealhulgas nahale, kõige paremini. Sama võib öelda dieetide kohta, kus puuduvad kalorid ja toitained.

Vähendage kangeid jooke ja loobuge suitsetamisest ning kui soovite kaalust alla võtta, pöörduge spetsialisti poole.