5 Iga-aastast Lubadust Endale, Mida Me Ei Täida

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 12:57

5 banaalset lubadust, mille anname endale igal aastal ja siis ei täida

Uus aasta on hea põhjus endale veel üks lubadus anda ja alustada nullist. Kuid on mitmeid lubadusi, mida anname endale regulaarselt, kuid me ei jõua kunagi nende täitumiseni.

Kaalust alla ja muutuda saledaks nagu nooruses

Tõenäoliselt peaksite lõõgastuma ja mitte alustama kaalu langetamist kohe vastlapäeval. Suure tõenäosusega peab su keha vastu ja vastupidi, võtad juurde veel paar kilo. See on üsna loomulik - pühadepühad pole parim aeg figuuri eest hoolitsemiseks.

Arvestades, et teil ei õnnestunud aastavahetuse ettevalmistamisel ja isegi varem kaalust alla võtta, proovides kaalust alla võtta mõneks muuks kuupäevaks, ei võta te tõenäoliselt uue aasta baari. Lubage endale väike paus kehale pühendumises, nautige puhkust ning andke seejärel tõotused ja lubadused.

Õppige, et distsipliin ja järjepidevus on iga ettevõtmise võti. Vaadake oma toitumisharjumused uuesti läbi ja muutke oma harjumusi järk-järgult.

Õppige võõrkeelt

Võõrkeele õppimine nõuab tõsisemat motivatsiooni kui järgmise aasta algus. Kui nüüd on vaja minna mõnda riiki ja seal on emakeelega rääkimine normaalne ja selge, õpid selle ilma probleemideta ja oled iseendaga rahul.

Jätke vähem aega sotsiaalmeediasse

Oletame, et lubasite endale lõpetada aja veetmise klassikaaslastes, kontaktides ja instagramis. Kuidas on lood õnnitluste ja suurepäraste uusaasta fotodega, mis tuleb võrku postitada?

Esiteks õnnitlege kõiki südamest, lõbutsege, tehke pilti ja saatke oma emotsioonid sõpradele ning mõelge siis, kas sotsiaalvõrgustikud on tõesti kahjulikud. Aja kokkuhoiuks peate võib-olla oma kontakte piirama. Kuid kui inimene on tegelikult hõivatud, pühendab ta loomulikult rohkem aega tööle ja tarbetu suhtlus kaob.

Alustage säästmist, et unistuseks kokku hoida

Kui te pole harjunud säästma, siis ükski lubadus endale ei päästa teid. Leidke tõeline unistus, ilma milleta jääb teie elu tühjaks. Sellises olukorras on lihtsam kokku hoida.

Ja kui motiveerite ennast auto, kasuka või puhkusega, kuid ei suuda kuidagi vajalikku summat kokku hoida, ei pruugi need asjad teid lihtsalt õnnelikuks teha ja seetõttu see ka ei toimi.

Leidke tasuv töö

Korraliku sissetulekuga heast töökohast unistada pole patt. Kuid võib juhtuda, et teil on juba töö, mis teid enam-vähem rahuldab.

Millegi muutmiseks peate kaaluma plusse ja miinuseid, olema valmis oma eluviisi muutma. Peate oma mugavustsoonist välja astuma, kohtuma uute inimestega ja tegema ebatavalisi toiminguid. Kui analüüsite kõike hästi, võite jõuda järeldusele, et sinuga on kõik korras ja midagi pole vaja muuta. Noh, kui ei, minge!