Sisukord:

Vegan Ja Taimetoitlane: Mis Vahet On
Vegan Ja Taimetoitlane: Mis Vahet On

Video: Vegan Ja Taimetoitlane: Mis Vahet On

Video: Vegan Ja Taimetoitlane: Mis Vahet On
Video: ИКРА ИЗ ТЫКВЫ, от которой все в восторге! ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ, консервация 2024, November
Anonim

Veganid versus taimetoitlased: kas on mingeid erinevusi?

Banaani ja porgandi tants
Banaani ja porgandi tants

Vaidlused lihasööjate ja elusolendite söömisest kaitsjate vahel on kestnud juba üle aasta. Ja siiski ei tea kõik, et ka loomse päritoluga toidu vältimise pooldajad jagunevad paljudesse rühmadesse. Ja kõige arvukamad ja populaarsemad neist on veganid ja taimetoitlased.

Kuidas taimetoitlased veganitest erinevad

Nende sarnaste toidukultuuride esindajate ühiste punktide seas on keeldumine looma vägivaldse surma tagajärjel saadud lihatoodete söömisest. Pealegi hõlmab selline toit lisaks imetajate lihale ka kala ja mereande. Lisaks jäetakse toidust välja jahvatatud luudest, kõhrest ja loomanahast saadud želatiiniga toidud. Samuti on keelatud mäletsejaliste imetajate maost toodetud laabil põhinevad juustud.

Lihavaba dieedi järgijate hulka kuuluvad lakto-ovo taimetoitlased, ovo-taimetoitlased ja lakto-taimetoitlased. Esimese rühma esindajad söövad lisaks taimsele toidule ka linnukasvatusettevõtete mune, mis ei sisalda embrüoid, mett ja piimatooteid. Ovo taimetoitlased lisavad dieedile lisaks köögiviljadele ja puuviljadele ainult mune. Lakto-taimetoitlased lisavad oma toidulauale taimset toitu ja piimatooteid.

Toidud, mis moodustavad taimetoitlaste dieedi
Toidud, mis moodustavad taimetoitlaste dieedi

Taimetoidudieedid võivad erinevalt vegantoitumisest sisaldada loomseid tooteid, näiteks piimatooteid

Eespool loetletud rühmad kuuluvad taimetoitlastele, kuid need, kes söövad ainult taimset toitu, lisades sellele ainult aeg-ajalt mett, on veganid. Muide, erinevus nende vahel pole ainult toitumises. Sageli keelduvad veganid mitte ainult loomade söömisest, vaid on ka vastu:

  • isegi villast riiete kandmine, samas kui taimetoitlased ei aktsepteeri ainult nahast ja karusnahast valmistatud asju;
  • narkootikumide testimine loomadel;
  • lemmikloomade pidamine korterites ja majades, sest see on ebaloomulik elupaik;
  • loomade loomaaedades pidamine ja tsirkuses näitamine.

Kord kokkutulekul kohtusin oma endise klassiõega abikaasaga. Ausalt öeldes tabas mind nende ülimalt rõve välimus - mõlemad tundusid väga habras ja peaaegu läbipaistev. Tasapisi sain suhtluse käigus teada, et nad on umbes viis aastat olnud veganid. Muide, nad on sama kaua üritanud last eostada, kuigi siin pole võib-olla mingit suhet.

Üldiselt on selge, et veganiteks või taimetoitlasteks võib saada mitmel põhjusel - järgides tervislikke eluviise, soovi naasta endisesse harmooniasse, armastada loomi jne. Kuid hoolimata motivatsioonist pidage meeles, et toitumine peab olema tasakaalus ja sisaldama organismi jaoks vajalikke aineid, et teie tervist ei kahjustataks.

Soovitan: