Kuidas Valida Lapsele Sobivad Suusad Sõltuvalt Vanusest Ja Muudest Parameetritest + Video

2024 Autor: Bailey Albertson | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 12:57

Kuidas valida esimesed suusad lapsele

Talvehooajal on suusatamine lemmikspordiala. Lisaks sellele, et suusatamine on seotud pika viibimisega värskes õhus, pakuvad need ka füüsilist tegevust, tugevdavad lihaseid ja arendavad vastupidavust. Jah, on lihtsalt lõbus ja vahva minna kogu perega talvemetsas unustamatu kogemuse saamiseks. Et laps sellistesse reisidesse armuks, peate valima talle sobiva suusakomplekti.

Sisu

• 1 Mis vanuses peaksite suuski ostma
• 2 Mägi või murdmaa

• 3 Suuskade valimine eri vanuses lastele

  • 3.1 Kuni kolm aastat
  • 3,2 4-10 aastat vana
  • 3.3 Vanus 11-15
  • 3.4 Suusa pikkuse tabel sõltuvalt lapse pikkusest ja kaalust
• 4 kinnitust
• 5 Mida osta kingi

• 6 Kuidas valida suusakepid

  6.1 Pulkade pikkuse arvutamise tabel

• 7 Video: kuidas valida lapsele suuski

Mis vanuses peaksite suuski ostma

Vanus, millest alates saab lapsi suuskadele panna, pole muidugi rangelt määratletud. See sõltub lapse enda soovist ja vanemate kannatlikkusest ja visadusest. Laps, kes on vaevu õppinud oma jalgade tasakaalu hoidma, tõenäoliselt ei naudi ratsutamist.

Komplekt väikesele suusatajale

Mõned vanemad õpetavad oma lapsi aktiivseks sportimiseks alates 2 aastast ja 5 kuust. Selles vanuses võite oma beebi juba esimesel suusatamisel välja viia, kuid olge valmis, et peate sageli suusad maha võtma, veeretama, mängudega lõbustama jne.

3-aastasel lapsel on palju rohkem keskendumist, visadust ja tulemustele keskendumist. 4–5-aastased lapsed veedavad rajal hõlpsalt umbes pool tundi, neile meeldib suusatada mööda väikseid liumägesid.

Mägi või kross

Suusatamist on soovitatav alustada murdmaasuusatamisega. Tasakaalu hoidmise õppimine ja libisemisoskuste valdamine on lihtsam ja turvalisem. Vanemad, kes mägedest aktiivselt suusatavad, panevad oma lapsed sageli mäesuusatamisele. Suusanõlvadel võib tänapäeval sageli näha nobedaid suusatajaid kiiresti mööda nõlva libisemas, samal ajal kui nad on täiskasvanule napilt põlvini. Pidevalt õppimise poole püüdlemisel ja uue ruumi valdamisel näitab laps sageli täiskasvanu jaoks kadestamisväärset visadust. Seetõttu peate suusatüübi valimisel juhinduma mitte ainult enda eelistustest, ohutusprobleemidest, vaid ka lapse kalduvustest.

Kui maastik võimaldab teil valida kahe suusatamise viisi vahel, võib esimest korda olla väärt suuski ostma mitte tormata, vaid kutsuda laps varustust rentides proovima mõlemat tüüpi koormaid

Suuskade valimine eri vanuses lastele

Kuni kolm aastat

Selles vanuses on suusad valitud lühikesed ja laiad. Praegu pole lapsel vaja kiirust arendada, tehnikat lihvida ega pööretesse mahtuda. Ta peab õppima tasakaalu hoidma ja libisemist valdama. Pikad suusad muudavad tõukamise ja kurvides liikumise ainult raskemaks.

Esimestena sobivad ümarate otstega lühikesed (40 cm) laiad (8 cm) plastist suusad. Enesekindluse saavutamisel võite minna üle lapse pikkusega võrdse pikkusega puidust või plastist suuskadele. Plastik on mitmekülgsem materjal, kuna sobib võrdselt ka märja ja kuiva lume jaoks.

Suusad väikestele

Varases eas pole spetsiaalsete kingade ostmine vaevalt soovitatav. Lapse jala suurus muutub kiiresti. Lisaks on tal aega kasvada esimestest suuskadest ühe või kahe hooaja jooksul. Seetõttu peetakse parimaks võimaluseks kummirihmadega metallist kinnitusi. Selle kujunduse saab hõlpsasti kinnitada lapse mugavate tuttavate talvekingade külge.

Pidage meeles, et selles vanuses pole teil vaja keppe omandada, kuna selles vanuses on peamine eesmärk suusatades tasakaalu leidmine ja libisemise põhimõtete valdamine.

4–10 aastat vana

Kui ostate suusad lapsele, kes on selleks vanuseks juba õppinud sõitma kõige lihtsamal mudelil, on mõttekas osta sportlikum versioon. Valitakse kitsamad (5 cm laiused) ja pikad suusad. Suuskade pikkus arvutatakse järgmise valemi abil: kõrgus + 15 cm.

Lapsed pooljäikade sidemetega suusad

Vanus 11-15

Noorukieas lastele valitakse suusad mitte ainult kaalu ja pikkuse, vaid ka eelistatud stiili järgi.

Murdmaasuusatamist on kolme tüüpi:

1. Klassikaline. Mõeldud klassikalises stiilis paralleelsel rajal liikumiseks. Need on pikemad ja teravama ninaga. Liugpinnal on algajatele tagasipöördumisvastased sälgud.

   

   Laste klassikalises stiilis suusad

2. Uisutamine. Neile, kellele meeldib rajal kiiret arengut arendada. Lühemad kui klassikalised ja varustatud libisemise vältimiseks terava servaga. Nende kasutamiseks peab teil olema uisutamisoskus.
3. Kombineeritud. Sobib nii uisutamiseks kui ka klassikaliseks uisutamiseks.

Kvaliteetsed suusad ei erine üksteisest kaalu, pikkuse ja laiuse poolest. Veenduge, et libiseval küljel oleks sile soon, kriimustusi ega pragusid.

Tüüpiline viga on suuskade ostmine "kasvu nimel". Pidage meeles, et pikematel suuskadel on rohkem jäikust. See tähendab, et neid on väikese lapse jaoks raske hallata.

Materjalide valimisel on eelistatav plastik. Esiteks on see vastupidavam, tugevam ja ilmastikutingimuste muutustele vastupidavam kui puit. Teiseks on puidust suusad järk-järgult turult lahkumas ja varsti pole neid üldse võimalik leida.

Õige suusa pikkuse tabel sõltuvalt lapse pikkusest ja kaalust

Lapse pikkus, cm	Lapse kaal, cm	Suusa pikkus, cm
100-110	20-25	105–115
110-125	25-30	115-135
125-140	30. – 35	135-165
140-150	35–45	165-180
150-160	45–55	180-195
160-170	55-65	195-200

Kinnitused

Laste suuskade köite tüübid:

1. Pehmed (rihmad, elastsed ribad). Sobib pisematele. Need võimaldavad suuski panna oma igapäevastele talvekingadele (vildist saapad, saapad).

2. Pooljäik. Need on valmistatud metallist, plastikust, rihmadest. Need on kinnitatud ka tavaliste kingade külge, kuid tagavad jala usaldusväärsema fikseerimise suusapinnal.

   

   Pooljäigad suusasidemed

3. Raske. Montaažid hõlmavad spetsiaalsete suusasaabaste ostmist suuskade komplektina. Kinnitusi on kahte tüüpi:

• Vana piikidega mudel (75 mm);

  

  "Vana" suusahoidja

• Kaasaegsed, SNS ja NNN standardid.

  

  SNS-i mägi

Mida osta kingi

SNS suusasaapad

Kui laps ei ole vanem kui 6 aastat ja ta ei näita üles tungivat soovi muuta murdmaasuusatamine lemmiktegevuseks, ei pea saabaste ostmise küsimust tõstatama. Pooljäigad libisevad sidemed võimaldavad teil mitu hooaega suusatada, võttes arvesse isegi jalgade pidevat kasvu ja kingade suuruse muutusi. Kui suusatundides näitab laps kadestamisväärset püsivust ja visadust, siis saate osta spetsiaalseid kingi.

Vanas stiilis köidete jaoks mõeldud saapade suurused on 28. Erinevalt suhteliselt madalast hinnast ei saa nad kiidelda mitmekülgsusega: sellised kingad ei sobi uisutamiseks.

Kaasaegsed SNS- ja NNN-sidemetega kingad on oluliselt kallimad. Pidage meeles, et teie lapsel on ühe või kahe hooaja jooksul piisavalt kingi ja sidemeid.

Kuidas valida suusakepid

Oleme juba otsustanud, et kõige väiksemad lapsed, kes rajal esimesi samme teevad, ei vaja pulki. Kui laps õpib libisemise, tõukamise ja sammude vaheldumise põhimõtte, siis võime rääkida pulgadest, mis annavad rajal lisakiirust ja enesekindlust.

3–7-aastastele lastele valitakse pulgad, mis ulatuvad kaenlaalusteni. Mudel peaks olema varustatud kummeeritud käepidemete ja rihmadega, et vältida postide kukkumist ja kõndimisel kadumist. Pulga ots ei tohiks olla terav. Ots on rõnga või tärnina.

Vanemate laste jaoks valitakse pulgad, võttes arvesse sõidustiili. Uisutamises ja klassikalistes stiilides kasutatakse põhimõtteliselt erineva pikkusega pulgakesi. Kui klassikute jaoks peate valima pulgad, mis ei ole kõrgemad kui kaenlaalused, siis uisu jaoks peaksid need ulatuma õlgade kõrguseni.

Pulga pikkuse arvutamise tabel

Tabelis on näidatud postide soovitatav pikkus sõltuvalt lapse kõrgusest ja sellest, millist sõidustiili ta eelistab.

Kõrgus, cm	Klassikalise käigu pulkade pikkus, cm	Varraste pikkus uisutamiseks
sada	80	90
110	85	95
115	90	sada
120	95	105
125	sada	110
130	105	115
140	115	125
150	125	135
160	135	145
170	145	155

Video: kuidas lapsele suuski valida

Lapsele suuskade valimine on lihtne ja nauditav. Kaasaegse turu mitmekesisus võimaldab teil valida, mis sobib mitte ainult kõrguse ja suurusega, vaid ka teie maitse järgi. Enne kui lähete oma lapse suuski ostma, hinnake, kui sageli ta kavatseb neid kasutada. Kui teie peres toimuvad aeg-ajalt talvised jalutuskäigud, võib olla otstarbekam ostust täielikult loobuda, kasutades renditeenuseid.